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치아 교정치료 시에 사용하는 철사는 아주 다양하다. 크기와 형태로 구분을 할 수도 있고 재료로 구분을 할 수도 있다.가장 대표적인 것은 역시 스테인리스 스틸(stainless steel)로 되어있는 철사이다. 말 그대로 철사이다. 색깔을 보자면 반짝반짝 윤이 나고 전형적인 쇠의 느낌이 강하다.NiTi와 같은 합금 와이어(wire)의 경우는 좀 더 탁하고 거친 느낌이 든다. 자세히 보면 약간 불투명한 느낌을 보여준다.하지만 양쪽 모두다 역시 철사구나 하는 느낌은 당연히 존재한다. 브라켓의 경우에도 많은 장점을 가지고 있는 메탈 브라켓
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Narailbo
2014.01.06 17:58
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올해는 갑오(甲午)년 말띠 해다. 천간지지(天干地支) 살피면 청마(靑馬)의 해이고, 1894년 고종 31년 갑오개혁이 있었던 해와 같은 갑오년이다.말은 개, 소와 함께 인류와 오랜 기간을 함께 한 동물이다. 말은 역동적이고 강인해 사람들의 교통수단이자 전쟁의 승패를 좌우하는 기병(騎兵)으로 활약하며 인류 발전에 기여하기도 했다.말의 해 갑오년(甲午年) 하면 갑오경장(甲午更張)이 떠오른다. 조선의 국운이 풍전등화에 처한 상황에서 이루어진 ‘갑오경장’에 관한 내용은 국사과목 시험에 단골로 출제되곤 했다.‘경장’은 정?ㅀ姸─ㅋ英륫ㅁ본?제
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Narailbo
2014.01.03 17:45
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참선·명상을 시작하기 전에 불교에 대해서 바르게 알 필요가 있습니다. 불교가 매우 어렵다고들 합니다. 부처님 말씀은 8만 4천이나 되는 경전에 수록돼 있어 다 읽기 어렵기 때문입니다. 다 읽지도 못하겠지만, 읽을 엄두조차 나지 않기에 괜히 어렵습니다. 그런데 정말 부처님께서 이렇게 많은 팔만대장경이나 되는 분량을 다 말씀하셨을까요· 묵언(黙言) 수행을 한 부처님은 수다쟁이라고 생각합니다. 묵언도 그냥 아무 말 없이 침묵하라는 게 아닙니다. 할 말은 하고 아니면 조용히 하라고 해서 묵언이 수행됩니다. 그런데 묵언 수행이라
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Narailbo
2014.01.03 17:45
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현대인들은 서구식 식습관, 스트레스 등 여러 가지 원인으로 고혈압, 심장병, 뇌졸중 등 다양한 심혈관 질환의 위험에 노출되기 쉽다. 특히 겨울철에는 기온이 낮아지면서 심혈관 질환의 위험성이 더 높아질 수 있기 때문에 심장 및 혈관 건강을 위해 도움이 되는 음식을 찾아 먹는 것이 좋다. 한의학적으로는 붉은 색을 띠는 음식들이 심장과 연관되어 있어 심장 건강에 도움이 된다. 과일 중에는 딸기와 석류가 심장 건강에 도움이 된다. 딸기는 안토시아닌을 비롯해 비타민C가 풍부해서 혈액순환을 돕고 심장 건강에 좋다. 특히 비타민이 많아 피로 해
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Narailbo
2014.01.03 17:44
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중년이 되면서 자연스럽게 뱃살이 나오고 체중이 늘어나면 허겁지겁 체중을 빼야 한다는 생각부터 하게 된다. 하지만 체중 감량만을 생각하다 보면 자칫 건강해지려고 하는 다이어트가 아니라 숫자에만 연연하는 다이어트가 되기 십상이다. 특히 우리나라 사람들의 경우 바쁜 사회생활로 인해 불규칙한 식습관, 과도한 스트레스, 움직임 없이 앉아서 일하는 생활 패턴 등이 원인인 마른 비만이 많다. 그래서 근육량은 적고 체지방이 높은 편인데, 이럴 경우에는 보이는 숫자인 체중 보다는 장기와 장기 사이에 축적된 체지방을 빼는 것이 중요하다. 주로 앉아서
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Narailbo
2014.01.02 17:36
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우리 여주시가 2014년 1월 1일부터 전국 동주도시(同州都市)교류협의회에 가입 되었다. 전국 동주도시 협의회는 2003년에 도시 명 끝에 주(州)를 단 기초자치단체를 회원으로 하여, 회원 도시 간 협력관계 증진과 문화·예술 및 민간·공무원 등의 교류 활동을 위해 구성 되었다. 그동안 경기 3(광주, 양주, 파주), 강원 1(원주), 충북 2(청주, 충주), 충남 1(공주), 전북 1(전주), 전남 1(나주), 경북 3(경주, 상주, 영주), 경남 1(진주), 제주 1(제주) 등 전국 9개 도(道)의 14개 지자체가 회원으로 활동을
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Narailbo
2014.01.02 17:36
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원칙적으로 1세대가 2주택을 소유하게 되면 먼저 파는 1주택에 대해 양도소득세(이하 양도세)가 과세된다. 하지만 2014년까지 농어촌주택을 취득하는 1세대는 조세특례제한법 제99조의 4항에 의한 양도세 과세특례 규정을 적용받을 수 있다. 1세대가 2003년 8월1일부터 2014년 12월31일까지 농어촌주택 1채를 사들여 3년 이상 보유하고, 그 농어촌주택 취득 전에 보유하고 있던 다른 일반주택을 양도하면 그 농어촌주택은 없는 것으로 보고 일반주택에 대해 소득세법 제89조 제1항 제3호에 따른 양도세 비과세 규정을 적용하는 것이다.
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Narailbo
2013.12.30 17:59
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며칠 사이로 북한 최고 권부에서 지금 막 진행되고 있는 여러 가지 일들의 영상이 실황중계나 하듯 내외신을 통해 흘러 나오고 있다. 옛날에도 최고 통치권자가 새로 등장하면 그가 확고하게 자리를 잡기까지 몇 차례나 되풀이되는 흔한 일이라는 것은 알고 있지만, 이번에는 당사자 측에 의해 그 과정이 외부로 낱낱이 공개되는 것은 처음 있는 일이라 충격적이다. 과연 21세기는 IT가 지배하는 세상이고, 그 속에서 벌어지는 일은 전제국가의 권력투쟁이라 하더라도 이렇게 진행될 수밖에 없다는 것을 보여주는 것 같아 매우 흥미롭다.조지 오웰은 《19
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Narailbo
2013.12.23 18:36
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성적이 좋으면 모든 것이 좋게 평가 될 수 있는 시대에 박사학위 취득까지 총 23년간 가방끈을 배고 있었던 한 사람으로서 임신은 예상치 못한 고난의 시간이었습니다. 첫 임신은 육체적, 심리적으로 스트레스가 과중된 상태였던 개원 초기에 무리한 욕심으로 시도했던 터라 생리 예정일이었던 4주차에 매실크기의 덩어리진 출혈들과 평소와 다른 복통을 동반하며 자연유산 되었으며 뒤이어 조급함에 시도하여 성공한 임신에도 7주가 되지 않은 상태에서 더 이상 진행되지 못하고 계류유산되어 소파술을 받기도 했습니다. 준비가 되지 않은 상태에서 무리하게 임
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Narailbo
2013.12.23 18:35
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올해 1월 1일의 첫 해돋이를 보며 두 손 모아 한 해를 시작했던 것이 엊그제 같은데, 이제 한 해를 마무리 하는 때가 왔다. 아무쪼록 보람된 한 해를 마무리 하시기를 기원해 본다.올해는 대한민국 최초의 여성 대통령이 출범하는 등 시작부터 굵직한 이슈들이 많았던 한해였다. 한편으로는 노인 빈곤율 OECD회원국 중 1위, 우리나라 인구 6명 중 1명은 가구 소득 1천만원 이하 빈곤층이라는 어두운 이슈들도 많았다. 이렇듯 급변하고 어두운 사회 속에서 우리가 간절히 바라는 것은 큰 횡재 보다는 ‘건강’이나 ‘힐링’같은 소박한 바람이 라고
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Narailbo
2013.12.19 17:27
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1998년 11월 21일 서울 여의도 한강둔치, 한겨울도 아닌데 강바람에 부딪히는 살갗이 창끝에 닿는 것처럼 차갑게 느껴졌다. 이처럼 만만치 않은 날씨에도 이날 한강둔치에는 전국 각지에서 교원 7만 명이 자리를 함께했다. 이들은 누구 할 것 없이 피켓과 현수막을 손에 들고 있었다. 이들은 정부가 추진 중인 교원의 정년단축 방침을 철회하라고 외쳤다. 하지만 당시 김대중 정부는 1997년 12월 김영삼 정부에서 터진 외환위기 극복과 침체한 교직 사회 활성화를 위해서는 교원 정년단축이 불가피하다며 밀어붙였다.우여곡절 끝에 유치원, 초·중
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Narailbo
2013.12.18 17:28
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임신은 여성 혼자서 하는 것이 아닙니다. 임신 확률을 높이기 위해서는 남성과 여성 모두가 노력을 해야 합니다. 자그마한 땅을 사서 이것저것 다양한 작물을 심어 보고 계시는 부모님을 여러 해 따라 다녀보니, 논밭에 농작물을 심어 풍작을 기대하려면 불필요한 돌과 지난 해에 지은 농사로 인한 폐비닐과 잡풀들을 제거한 후 영양분을 공급하기 위한 잘 숙성시킨 거름을 적절히 뿌리고 pH를 적절히 맞추어 토양을 준비한 후 질 좋은 씨앗이나 모종을 잘 심고 잘 커갈 수 있도록 물길을 적절히 조절해주고 잡풀을 끊임없이 제거해주는 등 노력을 끊임없이
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Narailbo
2013.12.18 17:28
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요즘 유, 무선을 막론하고 텔레비전에는 보험회사 광고내용에 “국민의 30%가 넘는 사람들이 암이 걸린다”며 중장년층들을 겁박하고 있다.풀어 말하면 자신의 회사 상품인 암보험에 들어야 그나마 노후가 편해질 테니 속히 보험에 가입하라는 압박에 준하는 말이다.이들은 마치 돈 한 푼 받지 않고 대 국민 서비스라도 하는 것처럼 매우 호들갑스럽다.한때는 그 광고에 출연하는 아나운서를 참 좋아 했는데 그런 협박성 멘트를 서슴없이 날리는 모습을 본 후 이제는 별로 좋아하지 않는다. 뭐~ 그 사람도 먹고 살자고 하는 일이니 어쩔 수 없다고 해도 가
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· 고영남 기자
2013.12.18 17:27